35 días de meditación: Una odisea mental
Cuando decidí, como desafío de 30 días para el mes de septiembre, dedicar un rato diario a la meditación, imaginaba que sería como las demás veces que había meditado, con…
Sorteo Miss Cristal
Como ya sabéis que me encanta regalaros cosas, tengo preparado un pequeño sorteo donde el premio es esta pulsera con cuentas de cristal, hecha con mis manitas: ¿Cómo podéis participar?…
Formando el hábito del ejercicio: trucos y consejos de una floja
Septiembre es uno de esos meses decisivos para mucha gente. No es solo la vuelta al cole (ahí ya nos empezaban a enseñar la importancia de este mes), con sus…
Adiós, clutterfuck y hola, meditación
Hoy se cumple el último día del desafío de 30 días Clutterfuck. Los días 29 y 30 no los he fotografiado ni voy a exponerlos ya que se han tratado…
Cómo escapar de los agujeros de tiempo
¿Alguna vez has tenido la sensación de que se te han escapado las horas y no sabes exactamente adónde? ¿Alguna vez has abierto Facebook /Twitter /Pinterest /Stumbleupon /Etc. a las…
Clutterfuck. Deshazte de las cosas que te sobran. Días 27 y 28.
Y ya estamos en la recta final. Para ayer y hoy os ofrezco estas dos entregas clutterfuck. Primero, otro montoncito de ropa que estaba guardado en el fondo del armario…
El propósito de tu vida (en 20 minutos)
Función vs. propósito Hace ya algún tiempo hablé en el blog de dos conceptos que se me antojaban muy distintos: función y propósito. Suelo asociar función con una visión teleológica…
Clutterfuck. Deshazte de las cosas que te sobran. Días 25 y 26.
A pesar de todas las cosas de las que me he deshecho ya con este reto de 30 días de clutterfuck, tengo la sensación de que no termino nunca de…
No puedo vs. no quiero
Una de las cosas más importantes que he aprendido realmente en este último par de años es que existe una diferencia muy grande entre el «no puedo» y el «no…
De regreso y clutterfuck días 23 y 24. Reflexiones sobre el próximo reto.
Actualizo solo para haceros saber que ya estoy de regreso y que todo vuelve a su rutina habitual. Este viaje ha sido bastante más tranquilo y mi peso vuelve a…
De viaje y clutterfuck días 21 y 22
Me voy de viaje hoy y regreso el día 1 de septiembre. Dudo que me resulte posible hacer clutterfuck mientras esté fuera (no creo que a mis anfitriones les haga…
Herramientas para escritores (4). Diez trucos para mejorar tu creatividad y habilidades como autor
El mundo está lleno de talleres, clases y páginas de internet que te dicen qué debes hacer para motivarte, fomentar la creatividad (sobre todo cuando estás atascado) y mejorar tu…