Desafío de verano: Actualización de metas (día 24 de 92)
Y aquí estoy de nuevo, actualizando como os prometí con una entrega más del estado de mis metas, de las que ya os hablé en un post anterior. Sigo muy contenta…
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Actualización de hábitos y nuevo desafío: mindful eating.
He estado dándole bastantes vueltas a qué desafío nuevo elegir, ahora que ya llevo dos meses con aquello del ejercicio, y cinco con lo de la escritura. He estado entre…
Por qué los propósitos de año nuevo no funcionan
Todos los años, lo mismo. Nos hacemos mil propósitos, los cumplimos durante un par de semanas y luego los abandonamos, hasta el año que viene. ¿Y esto por qué? ¿Por…
Acerca de las metas (3) y otras actualizaciones
Y aquí estoy de nuevo para ponerme al día con todo lo que ha estado sucediendo durante las últimas semanas, que no ha sido poco. En primer lugar, me toca…
No puedo vs. no quiero
Una de las cosas más importantes que he aprendido realmente en este último par de años es que existe una diferencia muy grande entre el «no puedo» y el «no…